Tai Chi – Pieter Gilles

Regelmatig bewegen is goed voor ons. Dit zorgt dat we ons lichamelijk, geestelijk en emotioneel prettiger voelen. Tai Chi Tao & Qigong zijn meditatieve bewegingsvormen, waarin aandacht, ademhaling en visualisatie een voorname rol spelen. De in slow-motion sierlijk uitgevoerde bewegingen zorgen voor een weldadige ontspanning van lichaam en geest. Ontspanning, of beter gezegd, de afwezigheid…

Lees meer